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NOVIDADE | "DIÁRIO DE GRATIDÃO" | AUTORA-MISTÉRIO

Assim que meti os olhos neste livro fiquei em pulgas para o ver. Tenho feito diariamente exercícios pessoais de gratidão, com ajuda facilita imenso. Este livro traz o planeamento necessário para conseguir organizar a mente e estimular a gratidão na nossa vida. Adoro o conceito deste livro. Tudo. Não vejo a hora de ter este menino nas minhas mãos e partilhar convosco. Estou a pensar dividir convosco a experiência ou até fazer uma espécie de projeto, o que acham? A gratidão é o melhor bem que podes dar a ti mesmo. 

Ninguém sabe quem escreveu este livro, é uma autora mistério, mas agradeço por esta ideia. 

SINOPSE

O Diário de Gratidão é um ginásio do pensamento e da sensibilidade. Está organizado por meses e tem desafios semanais que ajudam cada um de nós a tornar-se mais feliz e a fazer os outros mais felizes. O bem é contagioso. Este é o livro que o incita a fazer o bem. Com treino. Primeiro, faz-se um pacto: é o compromisso com o bem. Depois, pede-se que se façam três listas: Ser (o que sou traz-me alegria?); Ter (o que preciso ter para ser feliz?) e Fazer (o que me faz feliz?). Todos os dias é pedido que se registe cinco acontecimentos pelos quais se está grato. Deixe a gratidão invadir a sua vida.

O objetivo do Diário de Gratidão é colaborar no planeamento e execução das pequenas alterações e dos pequenos ajustes para que cada um de nós se torne numa pessoa mais feliz, para que chegue à melhor versão de si mesmo. O objectivo deste livro é criar, primeiro, uma disciplina e, depois, uma rotina de bem-estar.

Dia dois de Novembro nas livrarias. 

"A LÓGICA INEXPLICÁVEL DA MINHA VIDA | BENJAMIN ALIRE SÁENZ

Na adolescência o peso é mais pesado. Os amigos são as peças mais importantes na nossa estrutura e a família a base de (quase) todos os conflitos.

Sal enfrenta a entrada na fase adulta, a escolha da faculdade e uma série de descobertas provenientes do autoconhecimento. É na relação com o seu pai que encontra o refúgio ao contrário dos seus melhores amigos. A Samatha tem uma mãe cheia de problemas. O Fito tem a família mais desequilibrada que alguém pode ter. Sorte a deles serem todos amigos e apoiarem-se.

São as relações de amizade e amor o centro desta história. A tragédia desenvolve união e fortalece laços. Nos momentos maus vemos quem gosta de nós. Nos trambolhões da vida crescemos e procuramos respostas. O melhor da vida são as lições que tiramos. As nossas ações determinam essas aprendizagens.

Através de uma linguagem bonita, com frases que podiam ser emolduradas, o autor cativa os seus leitores com personagens muito genuínas. Gostamos de conhecer os dramas destes adolescentes, acabamos parte deste grupo de amigos. 

"Julgo que a vida magoava toda a gente. Não entedia a lógica desta coisa chamada vida. Talvez não fosse para entender."

Li esta história num momento triste da minha vida. Foi como um longo abraço em forma de palavras. Um livro pode ser um amigo nos piores momentos das nossas vidas. Recomendo, sobretudo para os adolescentes que precisam de tomar decisões importantes ou estão a lidar com situações de luto.

(livro enviado pela editora)